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Hazte más fuerte ante el foto-envejecimiento

Foto-protectores vía oral

Protección dentro y fuera

Esto es como todo en la vida, cuanto más azúcar más dulce. Si además de todas las medidas externas como son el uso de cremas foto-protectoras, pautas adecuadas de exposición etc... le damos a nuestro cuerpo un extra para que mejore su capacidad de respuesta frente al sol y su recuperación, estamos aumentando esa protección frente a los daños del Sol.

Los suplementos foto-protectores suelen encontrarse en forma de cápsulas y su función actual es preparar a nuestra piel para una mejor respuesta y no quemarnos, pero además introducen antioxidantes que evitaran los efectos de foto-envejecimiento que produce el sol (es un daño oxidativo).

Así pues en la composición de estos suplementos deberemos buscar:

    • Beta carotenos (protegen del eritema) 
    • Vitamina C (antiox)
    • Vitamina E (antiox)
    • Polifenoles (disminuyen el eritema, edema y deterioro de la piel)
    • Flavonoides (protectores)
    • Polypodium leucotomos (protector del ADN y envejecimeinto)

 Date cuenta que todos estos componentes también los encontramos en nuestra alimentación, en FRUTAS Y VERDURAS. Por eso mi primera recomendación en unas correctas pautas de protección es buena hidratación y alimentación rica en FRUTAS Y VERDURAS. Las cápsulas son ese extra que aún mejorarán más nuestra respuesta, pero cuidad la alimentación.

Para este fin confiamos y recomendamos Arkosol de Arkopharma.

Cuidados corporales y faciales durante todo el año

Los cuidados faciales con antioxidantes nos mantendrán la piel más joven.

Como ya hemos apuntado en el inicio, el sol produce un foto-envejecimiento debido a la oxidación y aparición de radicales libres (que además son los causantes de las alteraciones celulares). Este efecto lo podemos frenar y corregir gracias al uso de antioxidantes, una buena hidratación y en resumen un buen cuidado de nuestra piel.

Si en vez de esperar al verano para cuidarnos, lo hacemos ya durante todo el año, la respuesta de nuestra piel será mucho mejor y evitaremos de forma mucho más eficaz las agresiones del Sol.

Mi consejo:

  • Tratamientos faciales antioxidantes:

No tienes que gastar toda la misma gama, puedes variar los tratamientos (crema, sures, contorno) para adaptarlo a tus necesidades, por ejemplo usar el sérum (que actúa  en profundidad) de Vieactiv Caudalie, y la crema diaria de Vitance Babe o otra hidratante que quieras utilizar. Pero así el tratamiento en profundidad si que tiene un efecto antioxidante.

En Babe Vitance también tienes tratamiento de choque con sus ampollas de vitamina C.

Además las pieles más sensibles o expuestas al sol durante todo el año deberán de utilizar siempre cremas con factor de protección solar.

  • Tratamientos corporales nutritivos

Cuanto más hidratada esté la piel más reforzadas están sus defensas. El 70% de la composición de la piel es agua, por lo tanto una buena hidratación es básica para la salud de nuestra piel.

En nuestra farmacia puedes encontrar una amplia gama de Hidratante Corporales para que puedas elegir.

La mejor salud se obtiene con una buena prevención, no lo olvides nunca.

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